Joga je fizička, mentalna i duhovna praksa koja u svojoj srži ima moč transformacije i ujedinjenja tijela, uma i duše… i još mnogo toga.
Kao jogiji znamo da je iza fizičkog ono što učimo o sebi na prostirci i to je ono što implementiramo u druga područja našeg života, a to može biti najsjajniji dio naše joga prakse.
Naša praksa joge je upravo to, isključivo naša praksa joge. Bez obzira da li se nalazimo na prostirci kako bismo pronašli radost, fokus i mir, bolje spavali, smanjili stres, ostali fit i aktivni, ili proveli vrijeme s nekim nama bliskim osobama, možda stekli nove prijatelje ili jednostavno dodirnuli nožne prste – mi imamo razloga biti zahvalni za našu joga praksu.
Dok sve dublje ulazimo u svoju praksu, kultivirat ćemo i druge razloge za dijeljenje zahvalnosti za vrijeme provedeno u disanju, slušanju, uživanju u pokretu ili tišini.
Namaste! 🙏
I malo postova iz arhive. Hvala vam na pažnji! ❤
https://mornarius.wordpress.com/2018/10/15/pink-elephant-yoga-teacher-training-600/
https://mornarius.wordpress.com/2017/08/08/yoga-retreat-veselih-slonova-pink-elphant-yoga-house/
https://mornarius.wordpress.com/2016/09/09/pink-elephant-yoga-retreat-bracciano-roma-italia/
https://mornarius.wordpress.com/2015/08/11/pink-elephant-yoga-retreat-sardinia-2015/
https://mornarius.wordpress.com/2015/05/20/asthanga-yoga-pink-elephant-zagreb/
maRin 